Pantangan Darah Tinggi yang Wajib Penderita Hindari

Sebelum mengulas tentang apa saja makanan yang menjadi pantangan untuk penderita darah tinggi, ada baiknya jika kita mengetahui pengertian dan gejala penyakit darah tinggi terlebih dahulu. Tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan penyakit yang menyebabkan kinerja jantung lebih cepat. Penyakit darah tinggi tersebut tergolong dalam penyakit berbahaya. Terlebih lagi, bagi para penderita darah tinggi akan mengalami…

Continue reading →

Pantangan Asam Urat dan Kolesterol yang Harus Anda Ketahui

Penyakit asam urat seringkali dikaitkan dengan penyakit kolesterol karena memang kedua penyakit tersebut hampir sama. Asam urat dan juga kolesterol sama-sama berhubungan erat dengan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Penyakit asam urat itu sendiri merupakan jenis artritis yang disebabkan adanya penumpukan kristal di persendian. Berbagai sendi yang biasanya terserang meliputi jari-jari kaki, pergelangan…

Continue reading →

Nutrisi Ibu Hamil Trimester 3 yang Wajib Dikonsumsi

Ibu hamil diharuskan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi pada tubuh demi kesehatannya dan juga janin yang dikandungnya. Nutrisi itu sendiri adalah zat gizi yang ditemukan pada makanan sehat dan baik untuk dikonsumsi. Nutrisi tersebut banyak dibutuhkan oleh organisme untuk kelangsungan pertumbuhan dan juga perkembangan yang baik. Dengan begitu, organisme tersebut dapat menjalankan tugasnya dengan baik dan…

Continue reading →